Santé

Le massage est la première technique utilisée en kinésithérapie. Très ancien, ce traitement est le plus utilisé, car très simple à faire. En effet, faisant usage des mains, le massage est un ensemble de procédés destinés à soulager différentes parties du corps à des fins thérapeutiques. Un massage se fait essentiellement par pétrissage ou par pression. Si tout un chacun peut faire un massage, en France, le massage thérapeutique est l’apanage des seuls masseurs-kinésithérapeutes. Les gels sont Indispensables pour effectuer les massages thérapeutiques ou bien-être. Découvrez les propriétés des gels techniques et gels de massage, ainsi que leur intérêt. Des … Lire plus

Avoir un Swiss Ball chez vous va vous permettre de l’utiliser aussi souvent que vous le souhaitez. Et les occasions seront nombreuses au cours de votre grossesse ! Cet accessoire va se révéler être un allié de taille car ses exercices, accessibles à toutes et sans impact pour le corps, permettent de soulager certains maux dus à la grossesse, de prendre soin de vous mais aussi de vous préparer à l’accouchement. Nous vous expliquons pour cela comment choisir votre ballon de grossesse. Les critères pour bien  choisir un ballon de grossesse Le Swiss Ball est facilement reconnaissable par sa forme ronde, … Lire plus

Tout le monde est pratiquement concerné par la perte de poids, d’autant plus qu’il s’agit d’une entreprise qui a de réels bénéfices sur la santé. Cependant, confrontés au problème nous n’avons pas les mêmes difficultés pour atteindre nos objectifs. Par exemple, comparées aux hommes, plusieurs études ont démontré qu’il est plus difficile pour les femmes de perdre du poids. Pourquoi ? Quelques facteurs d’explication dans cet article. Des raisons génétiques et hormonales, selon Colonmincil A en croire les spécialistes de la santé, les différences entre les hommes et les femmes en matière de perte de poids sont bien réelles, et certains … Lire plus

Pour vos déplacements, une équipe d’ambulanciers est toujours disponible à toute heure pour vous transporter chez votre médecin, dans les hôpitaux et cliniques, ou maisons de repos… Des ambulances à votre service Un accident de la vie peut nous empêcher de nous rendre chez un médecin par nos propres moyens. Pas d’inquiétude, vous pouvez solliciter l’aide d’une société d’ambulances comme Ambulance La Corniche sur Marseille ou d’un véhicule sanitaire léger, dans le cas où vous seriez dans l’incapacité de vous asseoir et de marcher seul. Que vous souffriez d’une affection longue durée (ALD), d’une maladie professionnelle, d’une pathologie due à un … Lire plus

Vous avez prévu de faire un voyage en famille ? Emmener un bébé et des enfants en voyage nécessite un minimum d’organisation. En effet, pour que votre séjour en famille ne tourne pas au cauchemar, il est souvent nécessaire d’anticiper et de prendre quelques mesures. L’une des plus grandes appréhensions des parents, c’est sans aucun doute de prendre l’avion avec les tout petits. Voici quelques conseils et quelques astuces pour que votre voyage se déroule comme sur des roulettes. Prendre l’avion avec des enfants : avant le départ Pour que votre voyage ne débute pas sur une mauvaise note, il est … Lire plus

Aujourd’hui les médecines naturelles comme la phytothérapie ou l’oligothérapie, sont de plus en plus prisées. Qu’il soit question de prévention ou de thérapie médicale pour un nourrisson, un enfant, un adulte ou une personne âgée, ce type de médecine est efficace ne présente pas les effets secondaires souvent générés par les médications chimiques. Vous en saurez plus sur les oligo-éléments et l’oligothérapie en consultant cet article. L’oligothérapie : qu’est-ce-que c’est ? Cette forme de médecine naturelle très efficace, consiste en l’utilisation à visée thérapeutique des oligo-éléments ou nutriments minéraux. Elle est apparue dans les années 30 sous l’impulsion de Jacques Ménétrier. … Lire plus

Possédant de nombreuses vertus, le thé et les infusions sont en plus un vrai régal en bouche et répondent à toutes les envies, même les plus gourmandes. Il ne faut donc pas hésiter à les consommer au quotidien. 1- Rester zen grâce aux infusions et au thé noir ou vert Pour décharger tout le stress d’une journée, les infusions et le thé sont reconnus pour leurs vertus antistress. En effet, ils contribuent à faire baisser le taux d’hormones liés à l’anxiété dans l’organisme. 2- Le thé vert et le thé blanc pour lutter contre le vieillissement de la peau Le … Lire plus

Exotique pour bon nombre de Français, le curcuma est pourtant bien connu de la médecine locale au Japon depuis très longtemps pour ses nombreuses vertus préventives et curatives. Originaire de l’Inde, le curcuma est excellent pour la digestion. Il réduit par ailleurs les inflammations et joue, surtout, un grand rôle dans la prévention du cancer et la protection du cerveau contre la maladie d’Alzheimer. Okinawa Curcuma Formula vous en dit plus ! Le curcuma contre la maladie d’Alzheimer Selon les statistiques de l’OMS, la France compte pas moins de 900 000 personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer, ce qui en fait … Lire plus

Des dents saines reflètent la jeunesse et la santé. Quand les dents sont en mauvais état, on n’ose pas sourire. On perd un peu l’estime de soi. Il est important de bien prendre soin de ses dents pour conserver leur beauté. Comment ? Voici des conseils avisés pour mieux les laver au quotidien. Les raisons de se laver les dents Un joli sourire ne laisse personne indifférent. Or, pour espérer un beau sourire, il faut des dents en bonne santé. Les dents doivent absolument être protégées. Justement, elles doivent être entourées de l’hygiène la plus élémentaire. Cela devrait commencer depuis le … Lire plus

Miel, gelée royale, propolis… Il a été prouvé que les produits de la ruche sont des thérapeutiques naturelles. On peut les prendre à tout moment dans l’objectif de combler certains besoins nutritifs. La gelée royale recèle de nutriments indispensables. Est-ce une bonne idée de la consommer ? Quelles sont ses vertus ? Voici les réponses claires et précises. C’est quoi la gelée royale ? La ruche offre de nombreuses richesses. Parmi ceux-ci, on distingue la gelée royale. Il s’agit d’une substance visqueuse et blanchâtre produite par les abeilles. Pour être plus précis, il faut savoir que la gelée royale est sécrétée par les … Lire plus